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08h00

Receita saudável de bolo de cenoura com cobertura de chocolate

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Receita saudável de bolo de cenoura com cobertura de chocolate

Bolo de cenoura é uma das opções mais bem aceitas concorrendo com o de chocolate, não é mesmo? Vindo acompanhada de uma super calda então nem se fala. Fora essa cor maravilhosa que encanta qualquer olhar e coração. Essa receita vai fazer você suspirar!

Além de fofinho, fácil e delicioso, ele é sem glúten e sem lactose. E essa calda, o que falar dela? É a versatilidade em forma de sabor para qualquer receita e o melhor: ela também é livre de açúcar, lactose e glúten. Como não babar e se apaixonar? Vamos então a essa receitinha:

Ingredientes:

  • 4 ovos
  • 1 xícara de açúcar demerara ou 1 de xylitol
  • 130g de óleo de coco
  • 1 colher de chá de essência de baunilha pura  
  • ¼ de leite de amêndoas ou de coco
  • 3 cenouras limpas e cortadas em rodelas
  • ¾ xicara de farinha de arroz
  • ½ xicara de polvilho doce
  • ½ xicara de fécula de batata
  • 1/3 xicara de farinha de amêndoas
  • 1/3 xicara de farinha de linhaça
  • 1 colher de sopa de fermento para bolo

Modo de Preparo:

  1. Misture as farinhas, o fermento deixe por último e reserve.
  2. No liquidificador coloque: os ovos, o óleo e a essência. Bata bem.
  3. Sem parar de bater adicione o açúcar ou xylitol e a farinha aos poucos e batata mais um pouco.
  4. Coloque em forminhas de silicone. Forno aquecido a 180°, em média 30 minutos.

Receitinha coringa para a calda desejo:

Ingredientes:

  • 500 ml de leite de amêndoas ou de coco
  • 4 a 5 colheres de sopa de cacau em pó 100%
  • 2 colheres de sopa cheia de xylitol
  • 1 colher de chá de manteiga ghee

Modo de Preparo:

  1. Misture todos os ingredientes na panela.
  2. Mexa em fogo médio por mais ou menos 1 hora. Ela vai evaporando e engrossando. Fica em ponto de calda mesmo. Depois que esfria, engrossa mais um pouco.
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